妊娠中 授乳中

妊娠中や授乳中のママでもダイエットスムージーは安心して飲めるの?

 

「妊娠中だけど、肌が荒れてきたからスムージーを飲みたい」

 

「授乳中だけど 体重を早く元に戻したいからダイエットスムージーを飲んでいいのかな?」

 

 

 

妊娠中や授乳中の人なら誰でも気になる事ですよね。

 

もし子供に影響があったら・・・って考えますね。

 

 

 

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ダイエットスムージーは妊娠中や授乳中でも摂っていいの?

 

 

※結論から言うと、
この様なサプリメントは薬ではなく食品なので大丈夫!

 

 

成分を見ても
*160種類の野菜
*38種類の果物
*10種類のミネラル
*11種類のビタミン
とあります。

 

 

またこだわりの5大サポート成分も
*食物繊維・酵母・プラセンタ・ブラックジンジャー・乳酸菌

 

となっています。

 

 

 

これらを見ると心配されるような成分は入っていないようですね。

 

 

 

また公式サイトのQ&Aでは

 

Q・妊婦や子供が飲んでも大丈夫?
     (と言う質問に対して・・)

 

A・健康のためにぜひ飲んで頂く事をおススメいたします。
ただし、稀に体質に合わないお客様がいらっしゃる可能性があるため、その場合は
直ちに飲用を中止し医師にご相談下さい。

 

      (とあります。)

 

 

 

確かに ダイエットスムージーは薬ではないので、
大丈夫なのですが、色んな成分が配合されています。

 

 

 

アレルギーのある方は体質的に
合わない事もあるかもしれませんので、
不安のある人はかかりつけのお医者様に聞いてくださいね。

 

 

 

 

妊娠中や授乳中に気を付けたいサプリの摂り方

 

 

*いくら 安全と言われても やっぱり心配ですよね・・・

 

そこで 妊娠中や授乳中にサプリを
摂る時に気を付けたいことをお伝えしておきますね。

 

 

妊娠中や授乳中は赤ちゃんにとって、
お母さんからの栄養がとても重要になると
同時にお母さんの体も、とてもデリケートになっています。

 

 

しかし、実際問題サプリメントがお母さんや赤ちゃんに
どの程度の影響を与えるのかは分かっていないのです。

 

 

それは調べるためには、
どうしても妊娠中や授乳中のお母さんの協力が必要になって来るからです。

 

 

ですが、それはもし取り返しのつかない事が起こった場合
どうする事も出来ないので臨床実験が出来ず、
サプリメントの摂取による影響は不明瞭のままになっているからなんです。

 

 

しかし足りない栄養素を補うには
とても便利な物である事に間違いはないのですが

 

そのサプリメントに“どんな栄養素”が入っているかではなく、
“どれくらいの量”が入っているかを確認した方が良いと言う事です。

 

 

というのも、サプリメントは“特定の栄養素が凝縮”されて配合されていますので、
食事で充分足りている栄養素をサプリメントで摂ってしまう事で、
“過剰摂取”となってしまう事の方が問題になるからです。

 

 

ですから、サプリメントも上手く使えばとても役に立つものですから、
上手に取り入れて妊娠中・授乳中の
大変な時期を乗り越える一助になるといいですね♪

 

 

 

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